Ansiedad y cambios de humor

Buenas, tengo un problema, hace tiempo sufro de ansiedad y aunq me he estado tratando y ya estoy mucho mejor a veces decaigo...
ültimamente tengo pensamientos muy negativos, sobre si padezco esquizofrenia o me estoy volviendo loca, y eso me angustia aún más y me hace pensar peor... aparte tengo mucho miedo de tener alguna enfermedad (hipocondría?) pq estoy muy delgada pero me he hecho analisis y todo bien
Mi principal problema es q mi madre tb ha estado así últimamente, y por culpa de una medicación se ve q tuvo pensamientos suicidas :S
Y como hemos tenido muchas peleas y me ha dicho cosas muy fuertes de un tiempo hacia aquí (su forma de desahogarse fue conmigo) he estado pensando q quizás me quisiera envenenar o algo, no lo he comentado con nadie pq me da hasta verguenza llegar a pensar esto de mi propia madre y me estoy quitando estos pensamientos y manías de la cabeza pq la verdad es q nos queremos mucho y sólo han sido encontradillas... pensais q tng algun problema mental, q debería comentarle esto al psicólogo o q ha sido una "paranoia" temporal por todo lo vivido últimamente?

Tengo muchísimo miedo de estar volviéndome loca pq la verdad es q tengo una buena vida y sé q me preocupo por cosas innecesarias, creo q el origen de todos mis problemas es la baja autoestima... y q estos pensamientos así me hacen pensar aún peor y es cm un pez q se muerde la cola, aunq llevo unos días cortando por lo sano con todos ellos.

Espero vuestras opiniones y os las agradezco por adelantado!