Yo tb
Hola,tengo 28años, y sifro de este problema desde hace tiempo. Tienes que poner mucho de tu parte, pide ayuda, aunque parezca, una tonteria, la psicologa ayuda, y la medicacion para controlar la ansiedad. pero hazlo ya, esto es como una droga, cunado te das cuenta estas engachada, a ella, en nuestros caso, la comida. Intenta buscar, cosas que te entretengan, haz lo posible no estar en casa, y aunque te cueste, no salgas con mucho diner de casa. se que todos estos consejos cuestan un monton, pero tienes que mentalizarte, ya veras como con animo, lo superas, aunque he de decirte que lleva su tiempo, y es largo. tendras recaidas, pero no te angusties, vuleve a intentarlo. Para lo que quiera, ya sabes....un beso
