Emetofobia, fobia a vomitar, al limiteeee =(

me da algo....

crisis gravee de emetofobiaa!! chicas estais pporaqui?? dios mioo!! he hecho hoy cacas "raras" segun yo y he tenido gases todo el dia y ya estoy literlamente acojonada no qiero ni salir de casa =( ayudadmeee necesito alguien con quien hablar y poder distraerme, q horrorrrrrr =(

Tranquilizate
Guapa tienes que intentar controlar tus nervios, aunque ya sé que es practicamente imposible.
Solo puedo decirte que no caigas en la espiral de ener miedo y pasarlo mal, sino que tienes que ser mas fuerte aún y pensar que ese problema no va a poder contigo, intenta distraerte y no centres todos tus pensamientos en ese tema, seguro que si estas con otras cosas en la cabeza no te das cuenta de nada... intentalo, lee, sal con gente, estudia, ve a un curso, haz deporte,etc... cualquier cosa que te distraiga y libere tu estres.
Un saludo y espero que te recuperes poco a poco

A mi tmb me pasa
hola guapa, a mi tmb me pasa dsd chiquitita e incluso de pequeña me desmaya a la hora de vomitar. Ahora esto ya no me da tanto miedo porque me ha salido otra cosa peor que es la ansiedad =(

Yo tambieennnn
hola, la verdad te re entiendo, tenemos los mismos sintomas, yo hace 4 años q me levanto todos los malditos dias decompuesta ,o esperando algun ruidito, dolor, de estomago, y por comer todo con miedo y asco estoy pesando 39 kilos!!. el dr clinico me dio alplax.net, 0.25 q es especifico para los nervios en el estomago, ayuda bastante, pero la idea es que podamos mejorar sin nada no?
es re feo porq nadie te entiende, ademas te tira a estar re triste y angustiada todo el dia, porq sentis que no podes hacer nada. yo la semana prox voy a consultar con un psiquiatra, pero igual estoy re asustada porq me da miedo q esto no se termine nunca. Mira, los sabados a las 11:30 me estoy conect en el chat de la pag vivirsinmiedo, del dr suarez, te dan buenos consejos los psicolog y los que ya han pasado por esto, proba a ver si te ayuda.y mantengamonos en contacto por si nos enteramos de algo q alivie nuestros sintomas queres?

Charlemos dale'?
si queres te paso mi correo ciacciaserra@hotmail.com, ubicame por ahi o por face, generalmente me conecto de mañana q es cuando peor estoy y tambien quiero distraerme, porq sino me la paso con colitis y nauseas hasta el mediodia q me voy a trabajar llorando como tonta