hola hace mas de 1 año sufria crisis de panico mi me dico me controlo con medicamento durante el año, despues me senti bien, solo que ahora comienzo a sentir lo mismo tengo miedos, temblores, taquicardias ,no quiero estar sola, tengo ganas de llorar, no puedo dromir; aunque trate de distraerme con mis actividades normales y que me gustan ( el ercicio, cine, compras, mi hijo, mi marido, alberca,etc,) no me sirven de nada me siento desgastada hasta dolor de piernas, no tengo muchas ganas de hacer nada, el doc que me atendio las crisis pasadas dijo que era depresion y me recomedo ir a pscoterapia, el punto es que quiero embarazarme el dice que eso podra ayudarme mi pregunta es que tan buena puede ser la psicoterapia para mi problema y para sentirme bien fisicamente? pues es muy desgastante estar asi y no puedo disfrutar nada de lo que hago. please ayuda!!
