Foro / Psicología

Me siento muy desorientada, no sé por donde empezar

Última respuesta: 7 de agosto de 2012 a las 16:16
N
ney_8299110
6/8/12 a las 23:36

Tengo 28 años, y no me gusto a mi misma. Me resulto muy fea (de cara sobretodo), y me siento muy muy patosa en el tema de las relaciones en general, hasta con mis amigas de toda la vida, con mi familia incluso.
Me siento muy frustada, pues quisiera ser todo lo contrario, pero siento que son tantas las cosas que tengo que cambiar que me acabo desbordando y acabo actuando fatal.
Quisiera poder hablar con alguien que me orientara, ya que yo sola me desbordo y sigo bloqueada. Con algún psicólogo, si fuera chica creo que me entenderia más.
Acepto también comentarios de apoyo, gracias

Ver también

N
ney_8299110
7/8/12 a las 16:16


Gracias por tu respuesta y por tu apoyo, voy a poner en práctica el ejercicio que me has propuesto de la lista.
Me ha gustado lo de "nada de negatividades" porque mi cabeza esta centradísima en cada uno de mis defectos, y aunque no puede creerme delgada si no lo estoy, puedo pensar en positivo en vez de catástrofes.
Aunque parece algo muy obvio, es un círculo vicioso muy malo del el que cuesta mucho salir.
Me animaste! Ya te contaré que tal el ejercicio de la lista..

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