soy una chica de 19 años sin ningun problema, por el cual yo crea poder enlazar mi estado actual.
En primer lugar , os cuento yo estaba un dia en las fiestas d e mi pueblo me empece a encontrar mal mal, taquicardica, sensacion de ahogo y con el unico pensamiento rondando por mi cabeza de que me estaba dando un infarto, esto sigui asi durante dias, hasta que decidi ir a urgencias, en el queme diagnosticaron un ataque de ansiedad. llevo asi mas de 3 años y esto es incesante, aveces creo que es ansiedad pero en realidad no creoq ue lo sea, siempre estoy pensando en que en fermedad podre tener pienso que tengo algo grave.
Me encuentro mareada cansada continuamente oigo ese ... latido de mi corazon creo que la respiracion yo solita me la he desajustado por querer controlarla tanto, parece que me falta el aire y yo hago esfuerzo por cogerlo y no si en realida es ansiedad una enfermedad pulmonar o no se... cierto es que tengo temporadas pero la persistente idea no se me va de la cabeza.
queria que alguien me ayudase o me contaseis vuestras experiencias..
muchas gracias