Mi novia de toda la vida me ha dejado despues de 9 años

Arriba!
Hola Luis.

Comprendo tu situación y frustración.Todos los que estamos en este foro hemos pasado por algo parecido (yo incluido). En mi caso, las primeras semanas era un autentico calvario. Ni dormía, ni comía, y me daba cuenta que me estaba afectando a mi salud.

Acabas de entrar en un proceso muy largo, llamado duelo, y estas en la primera de las fases. Como opinión personal te digo que te ALEJES lo máximo que puedas de las redes sociales. EVITA a toda costa mirar facebook, tuenti, y cosas similares, borrala, eliminala de todos los lados, bloqueala. Si no lo haces entraras en una espiral de autentico sufrimiento.

Ella no te ha valorado, ha tirado la relación por la borda. Es hora de que te valores a ti mismo y tengas dignidad. Por el momento, intenta distraerte con todo lo que puedas, apúntate a actividades. EVITA LA CASA A TODA COSTA ,es tu peor enemigo.

Refúgiate en tu familia. Vuelve a contactar con tus amigos. Si son amigos de verdad, comprenderán tu situación. A las malas, sal de casa a dar paseos, llévate musica alegre, nada de pasteladas que te hagan llorar....

Aquí tienes un amigo para lo que necesites.

Un abrazo.

Date tiempo
Todas las rupturas son dolorosas, date tiempo para recuperarte, tardarás un poco pero lo conseguirás. Sé fuerte,la vida no se acaba porque te hayan dejado. Vas a estar bien, pero vas a pasar por una época dura. Ahora céntrate en ti, no gastes tus energías pensando en ella. Piensa que quien te hace daño no merece ni un minuto de tu pensamiento. Muchos besos y mucho ánimo.

Gracias por los consejos.
Hola os agradezco los consejos que me habeis dado , es dificil porque ella desde ayer me esta llamando segun ella para el tema de lo de hacienda ..bueno yo se lo meti todo en una tarjeta SD junto con otros papeles y mi madre fue al trabajo de ella y se lo dejo en recepcion y bueno me envio un watsap diciendome que ya la podria contestar almenos y eso no lo hice pase de ella ,me llamo 2 veces y tampoco le coji el telefono y por la tarde vi que me volvio a bloquear del watsap, y esta mañana me ponia que solo me llamaba ayer porque no sabe como va lo de la tarjeta sd para ver que habia ahi y que me tienen muy comida la cabeza con que no la vea que en fin que ya vere tampoco le conteste he cojido otra cuenta de facebook que tengo y se lo he enviado todo por ahi de nuevo sin ponerle nada , y a las 12 me vuelve a llamar y tampoco le he cojido el telefono, estoy muy muy dolido las cosas no se hacen de la manera que se han hecho , ella si que tiene la cabeza comida por su hermana ya que como ella a mandado una relacion de 12 años a tomar por culo pues con su hermana ha hecho lo mismo llevando 9... cuando han estado casi 2 años sin hablarse por otros temas.. en fin yo alucino yo a su hermana le tenia cariño le he aconsejado muchas veces sobre el tema suyo porque ella lo ha pasao mal segun ella y mira como me lo pagan.. la verdad estoy jodidisimo

Lo intento.
no no si yo a ella no le cojo el movil ni nada no quiero verla no quiero hablar con ella pero se que lo que hizo no lo hizo por pensamiento suyo porque no tiene personalidad se deja comer la olla por gente que si que alguna vez le ha fallado yo en 9 años nunca

Piensa en ti
Un consejo, no la disculpes nunca, no le eches la culpa a los demás, ella es mayorcita y sabe lo que tiene que hacer, y cada cual tiene que admitir las consecuencias de sus errores. Ella ha cometido uno muy grave al dejarte de esa forma. Por mucho que te duela, piensa sólo en ti, si le hace falta tu ayuda para algo, que se fastidie, sino que hubiera pensado las cosas antes de hacerlas. Muchos besos.