Miedo a los viajes...

Ola wapa
Lo que te pasó se llama ataque de pánico y como se pasa muy mal, pk te piensas que te vas a morir ahí mismo, cogiste miedo a ir sola o a coger el transporte público, ya que te pasó en el autobús. A lo mejor, si te hubiera dado conduciendo tu misma el coche tendrías hoy miedo a coger el coche por tu cuenta.
Si no tomas medicación, porque sólo es eso y superar esos miedos, yo te aconsejaría ir a una buena psicóloga, ya que pienso que la terapia psicológica te ayudaría muchísimo.
Bueno wapetona, ya nos irás contando tus progresos y mejoras. Besazos, y no dudes en escribir que aquí quién más y quién menos estamos tod@s igual. Besos

Hola wapa
Yo viví la misma situación que tú pero a mí me paso en un restaurante en una cena de empresa, y a partir de ahí me ha pasado en el avion, en el tren, en reuniones de trabajo,cine... Hace tres años que me va pasando gracias a una psicóloga lo he ido superando, todavía me queda camino por hacer tengo la espinita de los restaurantes pero poco a poco mucho ánimo.

A mi tb me pasa!
Me pasó en Abril de este año, en el camino de vuelta a casa de unas vacaciones, a 6 horas de coche. Me empece a sentir mal a los pocos minutos de empezar el viaje y tardamos mas de dos horas en encontrar un hospital puesto q estabamos en plena autopista. No se me pasaba ni dentro ni fuera del coche, fue horrible horrible horrible.
Ya en el Hospital me pusieron una pastilla debajo de la lengua y dormí hasta llegar casi a casa.
La cosa no quedó ahi, una vez en casa tb me ahogaba, no podia salir de casa pero dentro tb me encontraba mal, me daban ataques.
No podia coger el autobus para ir al trabajo, no podia coger al coche para ir a casa de mi novio...poco a poco he conseguido poder moverme por a ciudad, pero mi reto está en las autopistas...no puedo meterme en una. La semana pasada mi madre quiso que fueramos al pueblo de al lado para ver si podia, pero empece a llorar y a perder los nervios...desde entonces quiero empezar con las pastillas q me mandaron; no me las he tomado aún porque me da pánico, creo q no me van a hacer bien. Una noche q me dio un ataque en casa decidi tomarme la primera y a la mañana siguiente la otra y me tire todo el dia muy muy drogada, y esa sensacion tb me agobiaba bastante, sentir q no controlo el cuerpo, esa sensacion tan "asquerosa tb me producia mucho agobio. Por eso no quise más. Pero ahora creo q deberia tomarlas solo q me da miedo a q no funcionen como deberian. No se que debo hacer. Te dejan drogada siempre? no te sientes tu? consigues volver a la normalidad con ellas? no se que hacer. Pero quiero salir de la ciudad, me ahoga todo esto.