En respuesta a sigrid_5404659
Me siento terrible! Llevo 1 año 6 meses con mi novio y tengo depresión, eh llorado y frustrado como no se imaginan por qué un día desperté con la idea de que no quería a lo novio, cuando estábamos muy bien! No teníamos problemas, en serio que es demasiado feo ¿alguien le ah pasado? Esto me está matando.
sin mencionar que tengo una contractura en el cuello por estrés, porfavor ayuda!! Le eh pedido a Dios demasiadas veces, pero no se qué pasa, no lo puedo dejar! Por qué de que después me arrepentire, ¡ayuda!
cuando estamos con el estado de animo bajo es normal que dudemos de absolutamente TODO, porque no se trata de nuestro entorno, de las personas, el trabajo o la familia.... se trata de nosotros que no nos encontramos bien y centrados en nosotros mismos.... cuando nuestra mente no para de mandarnos pensamientos negativos y entramos en la apatía y la desgana "de vivir" , es totalmente lógico que todo lo que tenemos alrededor lo veamos más negro.
Al menos, por ahora, mi humilde opinión, es que busques a un psicólogo que te apoye y te ayude a levantar ese ánimo, y a aprender a dejar de tener todos esos pensamientos que te hunden y a empezar a disfrutar de la vida, y así, podrás disfrutar también de tu pareja
