Foro / Psicología

Necesito un consejo!

Última respuesta: 23 de febrero de 2017 a las 13:37
J
james_6103487
23/2/17 a las 3:16

Hola tengo 19 años, toda mi vida la había vivido en Puerto Rico, desde los 17 años comenze a vivir con mi pareja en casa de mi madre. Hace algunos 6 meses el se fue al estado de Arkansas por un trabajo y la relación se vio afectada, terminamos y yo decidí hace casi 3 meses mudarme al estado de Boston con mi papá, mi ex pareja se entero y me volvió a contactar, volvimos a unirnos y hace un mes que el está conmigo, condujo de Arkansas a Boston. Todo nos ha ido "bien" a ambos, trabajamos y tenemos buenos planes para el futuro, pero yo no logro sentirme bien, siento una gran angustia en mi estomago, ansiedad, extraño mucho a mi país y a mi familia. Constantemente me dan ganas de llorar sin razón alguna, mi apetito se ha reducido y no me gusta para nada mi trabajo. Creo que hubieron muchos cambios en mi vida en poco tiempo y no logro adaptarme, más bien siento depresión. Creo que soy muy débil emocionalmente y yo sola no logro darme las palabras de motivación y aliento para sentirme mejor, tampoco se con quien hablar lo que siento. No quiero preocupar a mi mama ni mi pareja, pero se siente muy feo lo que siento. No se cual sea mi problema exactamente. Creo que es parte de todo el cambió. Me gustaría saber que puedo hacer para sentirme mejor. Se que no es de otro mundo lo que me esta pasando y que hay personas que están pasando por cosas peores, pero ya no aguanto está situación!! Y amo a mi pareja, pero también es distinto, por el trabajo casi ni tenemos tiempo para nosotros y a él casi ni le gusta hablar! Que me aconsejan?

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S
solymar210361
23/2/17 a las 13:37
En respuesta a james_6103487

Hola tengo 19 años, toda mi vida la había vivido en Puerto Rico, desde los 17 años comenze a vivir con mi pareja en casa de mi madre. Hace algunos 6 meses el se fue al estado de Arkansas por un trabajo y la relación se vio afectada, terminamos y yo decidí hace casi 3 meses mudarme al estado de Boston con mi papá, mi ex pareja se entero y me volvió a contactar, volvimos a unirnos y hace un mes que el está conmigo, condujo de Arkansas a Boston. Todo nos ha ido "bien" a ambos, trabajamos y tenemos buenos planes para el futuro, pero yo no logro sentirme bien, siento una gran angustia en mi estomago, ansiedad, extraño mucho a mi país y a mi familia. Constantemente me dan ganas de llorar sin razón alguna, mi apetito se ha reducido y no me gusta para nada mi trabajo. Creo que hubieron muchos cambios en mi vida en poco tiempo y no logro adaptarme, más bien siento depresión. Creo que soy muy débil emocionalmente y yo sola no logro darme las palabras de motivación y aliento para sentirme mejor, tampoco se con quien hablar lo que siento. No quiero preocupar a mi mama ni mi pareja, pero se siente muy feo lo que siento. No se cual sea mi problema exactamente. Creo que es parte de todo el cambió. Me gustaría saber que puedo hacer para sentirme mejor. Se que no es de otro mundo lo que me esta pasando y que hay personas que están pasando por cosas peores, pero ya no aguanto está situación!! Y amo a mi pareja, pero también es distinto, por el trabajo casi ni tenemos tiempo para nosotros y a él casi ni le gusta hablar! Que me aconsejan?

Diomarie1, los cambios no son nada fáciles y como dices, han sido unos cuantos bastante pronto. Es normal que extrañes a tu familia, amigos y tu tierra. Sería bueno que hables esto con alguien cercano porque desahogarte sería ideal para tí; pareces una persona bastante considerada con los demás porque dices que no quieres preocuparlos pero tu también eres importante. Busca el tiempo libre para hablar con alguien cercano; si el trabajo no es de tu total agrado podrías intentar algo mejor. Si algo no nos satisface del todo, pues debemos buscar un cambio. Suerte!

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