No puedo dormir

Última respuesta: 22 de abril de 2016 a las 1:22

amalia_10047759

1/3/16 a las 14:22

Desde hace casi una semana me despierto entre las 1:00am y las 3:00am y no entiendo porque, siempre me acuesto a las 8:30pm y solo tengo 17 años soy mujer hace unos 3 años un hombre intento abusar de mi y desde entonces me incomoda cuando estoy con un hombre hace unas 2 semanas tuve dos ataques de ansiedad en el mismo dia fue la primera vex que me da algo asi y no se si eso tiene algo que ver. Ayuda

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amalia_10047759

1/3/16 a las 14:25

Casi lo olvido
Se me paso poner que luego de que me despierto no puedo volver a dormirme por mas que lo intente

nenad_5693263

2/4/16 a las 13:10

A mi me va genial la melatonina
Buenos días, a mi me pasaba algo parecido, me costaba dormir y me despertaba mucho por la noche y probé la melatonina y desde entonces se lo recomiendo a todo el mundo. Yo después de mirar mucho compro ésta y en ésta farmacia online (aunque hay otras que igual también te van bien):

http://parafarmaciahierbabuena.es/tienda-online/dietetica-y-fitoterapia/sueno/epaplus-melatonina-forte-1-98-mg-60caps-detalle

an0N_902748999z

22/4/16 a las 1:22

Te aconsejo visitar un psicólogo o psicóloga
En nuestras vidas siempre nos ocurren situaciones que son difíciles de superar. A veces es necesaria la ayuda de un profesional. Si tal vez no tienes posibilidades de llegar a uno. Te recomiendo que visites esta página donde damos consultas gratuitas.
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