Para macondo,luzblanca y utopia

Hola evocative...
...hola guapa, yo también llevo ya unos añitos con esto y sí, a veces se hace muuuuy pesado, pero tenemos que seguir adelante pq de verdad, cuando digo que esto se cura, es pq conozco gente que ha conseguido ganarle la batalla a la ansiedad.
Nosotras, que ya somos veteranas en esto, jugamos con la ventaja de que ya nos conocemos todos o casi todos los síntomas, por lo que cada vez puede que nos sea un pelín más fácil superar las crisis hasta que llegue el día que las dominemos.
Qué vamos a tener días buenos y días malos? pues sí, pero las crisis poco a poco serán menos frecuentes.
Lo de la discusión... supongo que para cada una nuestras crisis son las peores, nadie sabe como son las de las demás, por eso no podemos decir si lo pasamos mejor o peor que nadie.
Como habrás leído, soy de la opinión de que algunas personas necesitamos medicación para pasar esto pq nuestros síntomas nos impiden llevar una vida normal. Te puedo asegurar que yo no fui al médico a pedirle pastillas, él vió oportuno recetármelas y ya está.
Cuando un médico cree que un paciente no debe tomar medicación pq su ansiedad puede pasar si ella, por supuesto que no se la va a recetar, pero no por eso esa persona no lo va a pasar mal, que va!!, para esa persona su ansiedad es la peor del mundo, pq es la única ansiedad que conoce.
Si quieres un consejo te diría que no le des demasiadas vueltas a la cabeza, no intentes saber cual puede ser el origen de tu ansiedad después de tantos años, gasta esa energía en pensar en positivo, en pensar que poco a poco va a ir pasando y vive, sobretodo eso, vive. Disfruta tus días buenos, que los malos vienen solos.
Te puedo hacer una pregunta? Pasó algo para que volvieras a recaer?
Pq yo estaba dejando la medicación cuando falleció mi abuela, sin esperarlo, y por esos días también tuvimos problemillas de salud con un sobri mío (que gracias a Dios ya está bien). Yo venía de México cuando me encontré con todo esto y claro, bajada de medicación y sobredosis de problemas pues tuve una recaída.
Ya sabes que estoy por aquí, si algún día quieres hablar quiero que sepas que puedes contar conmigo.
Un beso muy fuerte y ánimo. Dentro de un tiempo quiero que nos reunamos de nuevo aquí para decir que ya somos libres!!! jajaja

Hola
Por desgracia no somos las unicas que sabemos lo que es pasar por esto, lo único que fuimos las que en ese momento contestamos el mesaje, por el motivo que fuera, tal vez estabamos más fuerte para entrar en polémica,porque yo en cualquier otra ocación no hubiera tenido fuerzas para entrar ,pero mira hablando se entiende la gente, lo que cuentas de la ansiedad y el miedo, es que es horroroso, el miedo puede llegar a paralizarte de una manera, que tu vida no la puedas vivir como quisieras, en mi caso yo creo que el miedo es el que me causa la ansidad, ahora estoy algo mejor, y estoy dando algunos pasos para poder salir otra vez de esto,estoy mucho mejor que cuando entre en el foro, aunque se que esto no es definitivo, en cualquier momento te da el bajon, pero estoy intentando aprovecharme al máximo de estos días que estoy mejor, tal vez ya empiezan a hacerme efectos los medicamentos que empece a tomar, y es cierto como dice luzblanca que de esto se sale, aunque algunas tengamos una recaida incluso años después, pero se echa valor, y se vuelve a solucionar, yo logré superar una crisis muy fuerte, entre los 16 y 17 años, y hasta hace unos 4 o 5 años no he vuelto a recaer,ahora tengo 33, yo en mi caso si se cual fue el detonante, pero como esto empiezas a tener un poquito de ansiedad, y un poquito más hasta que estallas, estoy arrepentida de no haber ido antes al médico, me podria haber ahorrado algun tiempo de sufrimiento, pero nunca es tarde, ahora estoy en terapia psicologica aparte del medicamento, yo necesito solucionar algunas cosas del pasado para vivir mejor mi presente, aunque mire adelante, y siga adelante, que es lo que se debe hacer, porque es lo que vas a vivir lo otro ya está vivido, pero necesito ahora, pasar por el horror del pasado, ahora eso si no para quedarme ahi, sino para seguir adelante, y dejar atrás todo lo que me atormenta, y voy a salir de esto, porque seré una miedosa, una ansiosa, una obsesiva, pero cabezona como yo hay pocas jaja, ya verás como detro de poco te encuentras mejor, se fuerte e intenta solucionarlo que ya verás que puedes, aunque no sea un camino de rosas, pero merece la pena, que nos merecemos ser felices, por que no?
Si necesitas algo de mi te digo lo mismo que luzblanca, aqui estaré para ayudarte en lo que pueda,
Besos.