Adicción codeina

Hola me presento, soy de Toledo y he estado muchas veces enganchada a la codeina desde hace 15 años, lo he dejado tres veces pero vuelvo a recaer, ahora quiero dejarlo definitivamente, dentro de tres semanas me pongo en marcha, ahora he bajado a 90 mg diarios y quiero ir bajando poco a poco, me gustaría compartir con alguien que esté pasando por lo mismo