Alguen me puede decir que me pasa?

Hola ay 3 dias que no me enquentro buen psicologicamente. Hace 3 dias e tenito una conversacion con mi marido me a dicho knsultos muy malos. "Te tengo mucho asco y no te puedo soportar" tambien me dujo que prefiere estar con su ex que la ama y la desea que con ella hacia el amor todo los dias, y conmigo ay un año casi que no me quiere ni tocar. Desde intonces a escuchar estas cosas me derumbe, me siento infeliz, sola, y siempre estoy llorando si estoy en una abitacion siento que me aogo me falta el aire y si estoy fuera siento como si todos me miran y se rien de mi, tengo piensamentos oscuros quiero hacerme daño pero no puedo no lo hago por mi hijo. Porfavor que alguen me diga que hacer. Tengo que consultarlo con un psicologo?