hola hace dos años empeze a tener ansiedad y hace un dos tuve una crisis de ansiedad tenia angustia me dolia el pecho sentia que no podia respirar tenia nauseas se me amortiguaba las manos, fui al doctor y me hicieron todos los estudios y me salio todo bien, el medico me dijo que lo mio fue ansiedad que estoy bien fisicamente, pero sigo igual, este año fue muy dificil para mi pase por muchos problemas familiares en la universidad que en ese momento sentia como que no me afectaron quise ser fuerte me aguante todo hasta que explote ahora cuando me acuerdo de todo lo que paso me agarra una angustia, me siento molesta conmigo misma, hay momentos donde estoy bien y de la nada ya me agarran nervios angustia,tengo miedo de salir y de que me pase eso en la calle, no se que hacer
