Foro / Psicología

Ayuda. ¿existe alguna técnica para dejar de pensar en algo que no queieres pensar?

H
helio_6135103
2/2/13 a las 20:46

Ayudenme porfavor. Hay dias que no puedo dejar de pensar en el pasado que tubo mi novia con otros hombres. Y es que cuanto menos quiero pensarlo mas lo pienso. Su pasado no fue nada malo pero a mi no me gusta y quiero darlo menos importancia y que no me afecte

Gracias

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