¡Ayuda sobre mi ex y yo!

Hola, hoy en clase he llorado porque recordé las cosas sobre mi antiguo novio y yo (recuerdos etc) y encima yo le echo muchísimo de menos, y hablé con un profesor y la psicolga sobre lo que me pasaba, se lo he explicado y me hablaron para ayudarme;(me dijeron consejos etc.) y todo eso.
Lo que no quiero que pase nada malo entre mi antiguo novio y yo (además lo dejamos dos veces y no lo supero aún). Si me ayudárais sería de buena ayuda garcias.