Foro / Psicología

El pasado como hecho y no como rencores

G
galena_20034202
17/4/20 a las 5:27

Hola, q tal soy nueva aquí. Me gusta la interpretación y análisis de las cosas, siempre me pregunto pero y por qué...
Me gustaría que algún psicóloga/o pueda explicarme más a fondo la diferencia entre el rencor y ver el pasado de forma consiente y hablarlo como hechos, hechos que marcaron y dejaron consecuencia? Porque siento que cuando hablo en pasado la gente interpreta que tengo cosas guardadas, rencores o resentimientos. Siento que los hechos pasados son parte importante de nuestras vidas y que claro está dejan consecuencias pero mirar atrás no es malo para analizar el por qué de las cosas. Es decir estudiamos historia por sus hechos y legados pero no podemos ver nuestro pasado para ser analizado y llegar a ciertas respuestas que nos pueden ayudar a mejorar? Porque vemos los hechos pasados como ofensivos en vez de verlos como hechos y ya sin sentirnos culpables de lo que ya pasó y entablar una conversación sin que piensen que es juzgamiento. 

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