Etapas de una terapia???

Hola
las terapias pueden tardar meses o 1año depende de para que sean.pero la mejoria se tarda en ver,aunque tarde hay q tener paciencia porq hay mucha gente q lo deja a medias y entonces no sirve de nada.yo he seguido una y he estado 6meses incluso despues de terminar sigo notando mejorias.1beso

Que te pasaba realmente???
q te pasaba realmente???
yo llevo 4 meses, y ahora me estoy comiendo mucho la cabeza, al principio noté mejoria, pero ahora no sé, pienso mucho en mi y menos en la gente..., nosé,
estoy un poco plof

Porfi contestar
ME

Hola
yo tengo 1trastorno obsesivo,q es 1trastorno de ansiedad.lo he pasado muy mal y aun lo sigo pasando pero noto la diferencia.aunq despues de terminar la terapia estub 1mes o asi mal y pensaba q no habia servido para nada,pero me he dado cuenta q las cosas q se aprenden en el psicologo tardan en asimilarse,por eso se tardan en ver los resultados.tu no te preocupes q yo llevaba casi 2años mal,como depre y nose distinta.pero tu piensa q las cosas no duran siempre,no vas a estar siempre mal.eso seguro,siempre hay epocas malas y si tienes estres o ansiedad es normal q te notes distinta a cada uno le pasa una cosa distinta.tu si qieres hablar dimelo y trankila.1beso.y espero no haberte aburrido.

Te doy mi correo,
y asi si quieres me escribes,
pixi19762003@yahoo.es
pues es que yo no sé, a mi la psicologa me dice cosas, peor es que realmente no me dice lo que tengoque hacer, yo o tengo paciencia para estas cosas....
ya se que la vida no es perfecta, pero me está costando seguir con ellla mucho