Buenas tardes, llevo unos 6 meses con ansiedad y estoy buscando algún libro de autoayuda efectiva, y he oído hablar del libro "Ansiedad ¡que alguien me ayude! de Sara Burillo.
Me gustaría saber las opiniones de alguien que lo haya leído, así como algún otro libro que ayude a superar esta situación.
Gracias de antemano.
