Me siento inferior y deprimida

Hola qué tal amigos, me gustaría saber si a alguien le pasa como a mí y que puedo hacer o cómo afrontarlo, me considero una persona normal agradable y muy sensible, normalmente estoy bien conmigo misma pero a veces cuando salgo y me relaciono depende del día y de con quién luego vuelvo a casa deprimida y con complejo de inferioridad...el último día el viernes que salí a cenar con amigas...ellas explican cosas de sus hijos de su vida de sus celebraciones etc...y yo me siento mal porque veo mi vida sin tantas cosas como ellas y me dan ganas de no salir más para que no me cuenten sus vidas pues veo la mia sin importancia para ellas...no estoy casada no tengo hijos pero si un amor de hace 6 anos pero está casado y no puedo hacer vida normal con el ...por lo tanto no puedo explicar muchas cosas...me siento apocada y ya tengo una edad para eso...que hago?