Foro / Psicología

Mi mente no da para más.

27 de enero de 2019 a las 18:17

Buenas tardes a todas. Quiero preguntaros si os pasa a vosotras o vosotros. Estoy pasando una época larga bastante baja de ánimos por motivos varios. Laboral que acarrea problemas de pareja, desilusión.. Sin duda se reconocer que tengo depresión por mucho que nadie de fuera lo pueda ver. Últimamente ante todos estos acontecimientos malos en mi vida que son tan continuados las peleas con mi pareja y todo este círculo vicioso mi cabeza no da más de mi. Es decir he dejado de sentir. Alomejor he discutido con mi pareja y estoy mal y mi cabeza no me expresa nada ni llanto ni alegría ni pena.. Es como si estuviese en modo mono con platillos. Por las noches pienso en todo lo ocurrido y analizo con ayuda de meditación y vídeos de crecimiento personal pero mi cabeza es como que no hila las cosas es como que estoy letargica por dentro. Se todo lo que ago bien y mal pero mi cabeza esta tan colapsada lla que no da más es decir ni siento ni padezco. Es muy raro... 

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