No puedo controlarme

Hola chicas, llevo con mí novio ya dos años, tuvimos varios problemas y yo no puedo controlarme más ya, nos habíamos separado pero yo hace seis meses le pedí que vuelva conmigo, y que iba a ser la mejor novia, y trate de controlarme pero no puedo, me enojo y le digo cosas muy dolorosas, y le pego, y grito, y todo como antes, hasta a veces me lastimo a mí misma, y me siento mal después, el no es el novio perfecto, pero no creo que se merezca eso, me siento muy mal, y nada me calma, que puedo hacer? Yo soy consciente de que el se va a enojar y se va a ir de nuevo, y quiero tratar de parar eso antes de que se vaya, yo lo quiero mucho pero lo trato muy mal, hasta llegué pensar que estoy loca, ayúdenme porfa😞