Parálisis del sueño?

Hola, anoche tuve un episodio de este tipo de parálisis, bueno nose si en realidad lo fue pero me ha estado pasando desde hace un año, hace mucho no me había pasado esto pero primero sentí alguien presionando mi pecho sentí mi cabeza demasiado pesada, en eso siento que me estoy elevando intento tocar el colchón y ya no lo siento, empiezo a gritar pero no puedo, me desespere mucho hasta que creo que despierto recalcó creo porque cuando intento pararme otra vez la cabeza me pesaba mucho mis piernas no se podían quedar firmes sintiendo de nuevo a que me elevó intento prenderlo la luz pero siento que me toman y me lanzan hacia el otro lado de mi habitación, antes de poder despertar tuve muchos sueños, cuando pude despertar tenía muy acelerado mi corazón y no tenía fuerza. Ayuda eso sigue siendo parálisis, porque yo si me podía mover, aún que me elevaba.