Hola, buenas, como ya he puesto en otro post, sufro de ansiedad, pero me he decidido completamente a tratarla con productos naturales, he leído mucho sobre estos y ya tomé la decisión, por lo cuál necesito alguna asesoría de alguien que ha tomado estás infusiones naturales.
me he decantado por:
valeriana.
melisa.
hierba de San Juan
pasiflora.
mi pregunta es si las puedo mezclar todas o las debo tomar por separado.
tambien consumo omega3
un saludo. Y agadecere cualquier ayuda
