Recuerdos del pasado

Hola a todos,
Estoy empezando a conocer a un chico y cuando estamos juntos estoy muy bien con él pero cuando estoy sola empiezo a recordar cosas malas que me pasaban con mi ex, como por ejemplo que se avergonzaba de mi fealdad o que me engañaba (me trataba muy mal).
Son recuerdos que me vienen a la cabeza sin venir a cuento y que hace mucho que no recordaba porque hace casi 4 años que terminé con él. 
¿Alguien sabe qué puedo hacer para que estos recuerdos desaparezcan y sobretodo no me afecten a la hora de conocer a este nuevo chico?

He de decir que he estado conociendo a chicos antes (con los que al final ni fu ni fa) pero esto solo me pasa ahora.

Gracias y un saludo