Tengo un problema enorme y estoy destruyendo mi vida yo misma.
Tengo una pareja maravillosa, espectacular, pero no puedo disfrutar de mi vida con él,porque me obsesiono con cosas negativas y tristes. Estoy en tratamiento psicologico desde hace dos meses y siento que no funciona. Siempre estoy pensando que me va a ser infiel y en cosas negativas para la relación y para toda mi vida . Y no lo puedo controlar. Esto me controla a mi. Obviamente el sabe que no confio nada en él. ¿cómo van a funcionar las cosas así? bien, ayer iba a cortar conmigo por completo,porque ya él no podía más con la situación. Me dijo que no queria, pero que no encontraba alternativa por mi actitud. Y TIENE RAZON...
Sorpresivamente arreglo conmigo. Me confeso que ayer estuvo llorando toda la noche y que cuando vio a un familiar mio casi llora, pero sabia que las cosas no iban a funcionar. Y que yo no entendía el por qué... y tiene razón . Luego de la reconciliación que estamos bien que se supone que este tranquila, pues NO... me pongo a pensar en " Dios mio me iba a dejar para toda la vida ¿como pudo? " y esto es una distorsión de mi pensamiento él estaba obligado a hacerlo,porque no consigue que yo sea más positiva, mas segura... etc.
No sé si ir a un psiquiatra. En una ocasión fuí a uno y me dijo que era inteligente para dominar mis pensamientos, pero de continuar así me iba medicar.
Se que me voy a repentir el resto de mi vida si pierdo mi novio, pero esto me domina a mi y no puedo arrastrarlo. Quiero ser una persona mas positiva mas feliz.