Soy una adolescente que realmente necesita un consejo

Bueno mi problema consiste en que siempre tengo miedo y tristeza de la mayoría de las cosas, me preocupo bastante por la escuela a veces siento que soy una tonta que no sé nada y que mis compañeros son más inteligentes que yo, me invade la tristeza cuando algo no me sale bien o cuando me critican y de verdad no me gusta sentirme así