Amigas tengo 16 años y estoy embarazada

Lo primero
Habla con tus padres...
y busca una vista con el ginecologo tu edad puede hacer que u embarazo sea de alto riesgo..
Acude con el ginecologo el te apoyara en este aspecto..
ya que hay que alimentarte sanamente
no alcohol cigarros, disminuir el ejercicio fuerte cambiarlo por cardio.. pide apoyo con tus padres..

Cuidarthe muchooo es una bendicion un hijo
pz io lo uniko qe the puedo decir es qe the kuides mucho en lo qe agas y comas masz bn nad de chiles ni acidossz kuidath i si lo saben thus papis mejor no? pregunthale mejor aellos nada mejor qe lo qe the dig thu mami

Recomendaciones médicas importantes
Toma ácido fólico y tabletas vitamínicas con calcio (de preferencia las que digan de maternidad) te puedo decir que ponerte crema extra humectante todos los días en el cuerpo, para ayudar a la elasticidad de tu piel y así no te aparezcan tantas estrías. Habla con tus papás y ve al gine, sólo él podrá ver si necesitas o no cuidados especiales y recomendarte la dósis adecuada de vitaminas y ácido fólico. ¡Suerte!

Ve al médico
y habla con tus padres, eso lo primero.

El médico te mandará al ginecóloco y a la matrona. Te harán una revisión, ecografía, análisis, te recetarán ácido fólico.

Evita la carne cruda (jamón, carne poco hecha) y así evitarás la toxoplasmosis. El alcohol, el tabaco, prohibidas, por completo.

El médico te dará una serie de consejos.

Suerte y cuidate.