Ansiedad a estar lejos de casa y viajar URGENTE

Hola, tengo 22 año y ya nose a quien recurrir. Llevo varios años diagnosticada de TOC y por si fuera poco tengo ansiedad a viajar a raíz de una mala experiencia en el pasado y si a todo esto le sumamos el apego tan enorme que le tengo a mi madre pues tenemos una bomba psicologia. La cuestion es que siempre me estoy exigiendo hacer viajes para superar mis miedos y de echo he conseguido viajar a Francia, Italia y otros sitios mas cercanos sin embargo ahora que tengo que viajar a Granada se me viene el mundo encima... (yo soy de Cadiz) no paro de llorar, de tener taquicardias y ya nose a quien mas contarle mi historia... porque nadie cercano a mi a pasado por esto y estoy pasandolo realmente mal.Necesito poder hablae con alguien que me entienda sois mi unica esperanza...