Ansiedad ayuda porfavor

Cariño
parece, por lo que cuentas, que sufres de ansiedad, y sería aconsejable que un profesional te hiciera un buen diagnostico, si es un trastorno por angustia, o ansiedad generalizada, y que te enseñara técnicas de relajación y afrontamiento del estrés.
La ansiedad es muy incómoda, puede generar sensaciones fisicas desagradables como presion en el pecho, que el corazon te lata bien rápido, boca seca, sudor excesivo, temblores, ..., mareos, ...y hace que nos asustemos mucho.
Sin embargo te dire, que en manos de un profesional puedes aprender pronto a manejarla y perderle el miedo. Rápido, busca ayuda, veras como lo solucionas!

Es ansiedad generalizada
estube un año con tratamiento de antidepresivos y aun tomo ansioliticos, antes tomaba sertralina yde ansiolitico lo que tomo el lorazepam. la verdad es q tengo que ir al psicologo por la seguridad social y me han dado cita para dentro de 6 meses...y no me puedo permitir uno privado asi que,..