Cariño
parece, por lo que cuentas, que sufres de ansiedad, y sería aconsejable que un profesional te hiciera un buen diagnostico, si es un trastorno por angustia, o ansiedad generalizada, y que te enseñara técnicas de relajación y afrontamiento del estrés.
La ansiedad es muy incómoda, puede generar sensaciones fisicas desagradables como presion en el pecho, que el corazon te lata bien rápido, boca seca, sudor excesivo, temblores, ..., mareos, ...y hace que nos asustemos mucho.
Sin embargo te dire, que en manos de un profesional puedes aprender pronto a manejarla y perderle el miedo. Rápido, busca ayuda, veras como lo solucionas!
