Ansiedad de noche por que pienso en la muerte

He leído ya sobre este tema pero no me deja responder a nadie así que... Abro uno. 
Algunas noches sin sentido alguno se me viene a la cabeza pensar en que algún día mis padres se irán y yo moriré cerraré los ojos para siempre y fin.
Me da mucha ansiedad, se me acelera el corazón y como que sudo me duele el estómago de verdad me pongo fatal, imagino que será un pequeño ataque de ansiedad y me cuesta mucho luego pensar en otra cosa por que es inevitable la muerte y aunque es un proceso de vida no quiero morir y solo pensarlo me hace ponerme muy mal, me da pavor. Inclusive escribiendo esto ya noto como que me pongo acelerada.
A alguien más le pasa?