Foro / Psicología

Ansiedad

Última respuesta: 29 de enero de 2020 a las 9:23
A
atalia_19312939
29/1/20 a las :18

Hola , soy una chica de 21 años y hace más o menos un año que tuve una especie de crisis de pánico debido a que ví una noticia de una chica que había muerto con 18 años de un infarto y me entró miedo de que me podría pasar a mi. Desde ese momento he ido al medico y me han hecho dos electrocardiogramas y no me han visto nada. Hace unos 2 meses me detectaron ansiedad pero todavía tengo miedo de que me de un infarto y me da síntomas de palpitaciones, dolor de brazo izquierdo, un nudo en la garganta... Y busco los síntomas en Internet y siempre me sale que es un infarto pero se que es ansiedad ¿le pasa alguien más? O ¿solo soy yo? 

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Y
yetto_9336788
29/1/20 a las 9:23

Elimina la sal, glutamato, azucar, aspartamo.... y mejora tu alimentación.

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