Ansiedad o fobia social? alguien sabe algo?

Hola tengo 20 años y tengo ansiedad social, esto me ha afectado mucho en mi vida y aunque he hablado con algunos psicólogos el problema no se ha solucionado, me cuesta mucho ir a eventos sociales, reuniones familiares, incluso no tengo amigos para salir o hablar, solo a los que saludo en la universidad. Esto a veces me pone muy triste y me gustaría conocer a otras personas en mi misma situación que talvez puedan entenderme.

Y no salgan con sus cosas de "simplemente sal y haz amigos" no es tan sencillo como las mayoría de las personas creen...