Ansiedad... panico en publico!! ayuda

Hola... tengo ya un año de tener crisis de ansiedad, bueno, no va al caso contar mis horribles síntomas porque por lo que veo casi todos en este foro tenemos lo mismo.
Estuve en el hospital varias veces, siempre pensaba que me iba a morir, o que tenía alguna enfermedad grave o cosas asi, vivo cosas muy feas, debido a este problema. Pero por lo que escribo este mensaje es porque ultimamente desde que comenze la universidad a pesar de que mis crisis han disminuido cuando estoy sola gracias al psicologo y la terapia, cuando tengo que dar charlas o exponer en clase me da una gran desesperción y vienen las horribles crisis!! Ya no aguanto mas... de llorar de la desesperacion, y el miedo que tengo a presentarme en público, cada vez que tengo que presentar un trabajo frente a mis companeros o en otras ocaciones en que tengo que estar con otras personas, un miedo terrible me invade de sentirme mal, de desmayarme, de que me va a faltar el aire y bien toda la cadena que hace que me descomponga... pensar en positivo o evitar estos pensamientos no me ha ayudado.
POr favor, me gustaría hablar con gente que le pase, o que le haya pasado lo mismo y que me puedan ayudar. He pensado en tomar medicación pero me da miedo los efectos secundarios... por favor alguien que me ayude!!
GRACIAS