Foro / Psicología

Ansiedad terrible

Última respuesta: 9 de enero de 2019 a las 23:15
E
erola_5395003
9/1/19 a las 23:14

Hola les cuento mi historio y necesito ayuda urgente, hace un tiempo publique un post sobre lo que me sucedio, cuento corto, estaba con mi ex novio y empeze a tener dudas sobre si lo queria o no y esto me provocó una ansiedad y depresión horrible, me dieron licencia psiquiatrica, salia todos los dias llorando de clases. Terminé con mi ex y dejamos de hablar. En cierto punto me encontraba mejor, pero lo extrañaba mucho. Pasaron 4 meses y volvimos a hablar, en la buena onda, hablando, nos empezamos a juntar y todo estaba muy bien, me sentía muy feliz, muy a gusto con el y nos la pasabamos increible. Hace unos dias empezé a pensar demás, si valia la pena volver a hablar con el a culparme por no poder controlar esta sensacion de mierda. Es angustia, un dolor en el pecho ganas de llorar todo el dia, no tengo ganas de salir aunque me hago los animos para al menos ir a comprar he estado haciendo lo posible para poder sentirme bien, pero es que no puedo. Yo creo que mi mente asimilo que estar con el es sentirme mal y recuerda todo ese mal periodo y por eso ahora me vuelvo a sentir así, pero no puedo permitir que la ansiedad y depresion me haga alejarme de las personas con las que quiero estar. Ademas creo ideas en mi mente de si de verdad lo quiero, si em serio me gusta, y yo se que si, yo se lo que me dolio no estar con el y ahora que está y que nos queremos me vuelve a pasar lo mismo, necesito ayuda de verdad estoy desesperada no puedo vivir en paz. 

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erola_5395003
9/1/19 a las 23:15
En respuesta a erola_5395003

Hola les cuento mi historio y necesito ayuda urgente, hace un tiempo publique un post sobre lo que me sucedio, cuento corto, estaba con mi ex novio y empeze a tener dudas sobre si lo queria o no y esto me provocó una ansiedad y depresión horrible, me dieron licencia psiquiatrica, salia todos los dias llorando de clases. Terminé con mi ex y dejamos de hablar. En cierto punto me encontraba mejor, pero lo extrañaba mucho. Pasaron 4 meses y volvimos a hablar, en la buena onda, hablando, nos empezamos a juntar y todo estaba muy bien, me sentía muy feliz, muy a gusto con el y nos la pasabamos increible. Hace unos dias empezé a pensar demás, si valia la pena volver a hablar con el a culparme por no poder controlar esta sensacion de mierda. Es angustia, un dolor en el pecho ganas de llorar todo el dia, no tengo ganas de salir aunque me hago los animos para al menos ir a comprar he estado haciendo lo posible para poder sentirme bien, pero es que no puedo. Yo creo que mi mente asimilo que estar con el es sentirme mal y recuerda todo ese mal periodo y por eso ahora me vuelvo a sentir así, pero no puedo permitir que la ansiedad y depresion me haga alejarme de las personas con las que quiero estar. Ademas creo ideas en mi mente de si de verdad lo quiero, si em serio me gusta, y yo se que si, yo se lo que me dolio no estar con el y ahora que está y que nos queremos me vuelve a pasar lo mismo, necesito ayuda de verdad estoy desesperada no puedo vivir en paz. 

Cabe destacar que la relacion qie tuvimos fue maravillosa, nunca discutiamos, disfrutábamos de las mismas cosas y eramos felices juntos, yo se que hay personas mejores en el. Mundo y a pesar de eso yo lo que quiero es estar con el

ISDIN Si-Nails

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