El autoestima es la imagen que tienes de ti mismo y tu orgullo frente a la opinion de los demás. Yo creo q mejorar el autoestima no es algo en lo q se piensa ni se fuerza a ocurrir. A medida q vas creciendo y superando vaches en la vida te iras queriendo mas a ti mismo, empezaras a ver en tu vida las cosas que realmente tienen importancia, empezaras a entender que si no te quieres tu no te querrá nadie porque cuando una persona te teme es porq tu haces para ser temido, cuando una persona te hace sufrir no deja de ser porque sabe q puede. Una persona fuerte tmb puede sufrir pq aqui nadie es de hierro pero siempre es mas facil q sufran los q ven deviles. Mientras oigas criticas de ti, mientras tengas inseguridad de ti mismo, mientras creas q no te conoces bien, mientras te den ganas de llorar o de rendirte haz q eres una persona segura de cara a los demas, haz q no te vas a arrastrar nunca por nadie, vete y actua como si todo fuese posible, sufre en soledad y llora si hace falta, no te dejes influir por nadie y cuida aquello q te haga feliz. Asi y entonces llegara un dia en el q ya no tengas q similar ser fuerte pq lo seras, en el q solo lloraras por lo q realmente te importe de verdad y no por cualquier tonteria, en el q te quieras a ti mismo y pienses y te des cuenta de q nadie te puede aplaudir,criticar,juzgar o mandar en tu vida, nadie mas q tu porq al fin y al cabo cada uno es dueño d su historia y de su vida, yo de la mia, y tu de la tuya. Yo de temas d autoestima te puedo ayudar bastante pque pase una epoca de muchas inseguridades,rechazo social y de mas y ahora estoy aqui intenado darle la vuelta pensando q el pasado solo sirve para aprender , aceptando lo q no consigo o al menos intentandolo y cada dia mas fuerte con solo 14 años. Aqui pa lo q quieras. Creo q me he inspirado jajajaj