Foro / Psicología

Ayuda ansiedad

Última respuesta: 13 de agosto de 2015 a las 23:25
A
an0N_740111299z
7/8/15 a las 22:47

Hola!! Tengo 24 años y desde hace unos meses estoy teniendo problemas de estés y de ansiedad. Cuando me dan los ataque lo paso muy mal y he notado que cada vez son más intensos, que van a peor. Me gustaría, si alguien supiese, de algún remedio natural, o suplemento alimenticio que ayude a reducirlo. Que no sea valeriana, ni tila, ni ejercicios de relajación, porque ya lo he probado y no me funciona.
Gracias por adelantado!!
Un saludo!!

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A
an0N_740111299z
13/8/15 a las 23:25

Hola
Muchas gracias!!! Intentaré encontrar la causa y seguiré tu consejo a ver si así me tranquilizo un poco en esos momentos. Un saludo y gracias de nuevo!!!!

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