Ayuda aveses creo que estoy desquiciada

Hola tengo 21 años y les quiero comentar una serie de cosas que me pasan hace mas de 2 años y no se como cambiar siento que se me hace imposible regresar a como era antes y me da miedo lo peor que le digo a mi medico de cabesera y nada dice que son ideas mias siento que aveses el mundo esta en mi contra vivo angustiada y ides costante me puse peor despues de una relacion tormentosa que acavo hace poco camino con mi miedo en la calle siento que todos me miran siempre que piensan mal de mi ,me molestan los ruidos de los vecinos pienso que piensan que los escucho es absurdo pero no lo puedo controlar es horrible esta sensacion mis amigas me dicen que no soy la misma de hace unos años atras y les digo k lo se k me siento rara pero cuando voy con un sicologo nada como ven k me desenvuelvo bien hablando como k ni me toman enserio y no regreso no se tomo pastillas para la ansiedad y nada no me alivia aveses me siento como en un limbo y pienso que para la edad k tengo como e llegado a este punto pienso k no me lo meresco pero no se como hacer ya siempre estoy pensando bcosas y me cuesta dehjar la mente en blanco y solo cosas malas y antes no lo era mas de 2 años y siento k e enpeorado y k pocos me entienden k me aconsejan