Hola amigos,
hoy me encuentro fatal, vuelvo a tener angustia y ansiedad, yo pensaba que ya lo tenía casi superado y he vuelto a recaer.
Tengo pensamientos que me provocan mucho malestar, me paso el dia obsesionada con que voy a hacer daño a alguien, aunque eso me causa horror.
Ya se que es a causa de la ansiedad, pero y si no lo puedo controlar???
Necesito ayuda, necesito volver a encontrarme bién.
Todavía no me han dado hora para el psiquiatra y ya llevo dos meses de espera y no tengo dinero para un psicólogo. No se que hacer.
