Foro / Psicología

Ayuda no se que hacer

Última respuesta: 29 de diciembre de 2012 a las :33
A
aurina_7968405
27/12/12 a las 23:27

Esta es mi historia: Maltrate mucho a mi ex pareja emocional y hasta fisicamente, tambien le fui infiel muchas veces, no saben la verguenza que me da el platicar de esto; me senti tan mal al reconocer mis culpas y mis defectos, que primero me confese con un sacerdote porque la culpa me estaba matando, luego fui a un retiro espiritual para que pudiera perdonar y perdonarme por todo el daño causado y recibido durante los 27 años de mi vida. Yo sufri abuso sexual de niño de una mujer mayor que yo, como a los 5 años desvio mi conducta; de ese momento mi sexualidad y las mujeres pasaron a ser mi vida. En casa vivi maltratos, alcoholismo y violencia; no repeti el alcoholismo de mi padre pero si los otros patrones de conducta; ahora no se que hacer, estoy en un proceso de cambio, no quiero repetir mis errores, con mi ex terminamos algo así hace dos meses y medio una relacion de 7 años de noviazgo y casi un año de vida en pareja, duramos mas de 8 años juntos, ella platico con mi cuñada (esposa de mi hermano) y le confesó que se la estaba pasando fatal y a mi me lo nego todo, pero me entere hace poco que inicio una relacion al parecer rebote con una persona que hasta entonces era mi amigo, si bien es cierto eramos codependientes emocionales, ahora yo ya no kiero ser así, ella al final ya no me amaba (quien puede amar a alguien que lo maltrata, que no la protege, le brinda cariño, amor y seguridad), pero no vivio su duelo.

Es muy insegura hace poco platicamos y la invite a desayunar y le conte de mis cambios y de que estaba en un grupo de neuroticos anonimos, y pude notar como se retorcia de corage por dentro al percibir que estoy cambiando ahora que no estoy con ella, de hecho me dijo que cuando se enteraba de los cambios de mi vida le daba mucho rencor yo creo que le sigue dando, de hecho acepto salir conmigo a escondidas de su nueva pareja y de su madre que ya no kiere que nos veamos.

En ese desayuno le pedi disculpas con total sinceridad le dije que llegue a odiarme a mi mismo al reconocer mis errores y que si yo mismo me habia percatado de mis problemas, yo sabia que ella estaba destrozada ( me confeso que todavia le duele verme y hablar conmigo).

aqui algunas cosas a considerar para darme un buen consejo:

No terminamos por una tercera persona; ella esta viviendo en casa de su mamá.

Ella inicio una nueva relacion porque siguio los consejos de una prima, que la empujo hacia el, conozco muy bien a su familia y se que son capaces de hacer. Ella no confia en sus hermanas, ni en su mama o su papa, de hecho yo tengo muy buena relacion con mi ex cuñada (la hermana de ella) y me dijo que ella no habla para nada de mi y de su vieja relación, que cada vez que le querian tocar el tema ella lo cambiaba rapidamente, algo así como un bloqueo mental, ella tiende mucho hacer eso.

Le puso condiciones a su nueva pareja, (ella dice que nadie va entrar a su corazon en estos momentos, que se piensa ir a trabajar un interinato en una escuela lejos de donde vivimos, no se ve casada de estas fechas y por lo menos no en un año y que no piensa tener hijos hasta quiza ya avanzada la misma fecha, más de un año). Se da cuenta que mi amigo es necesitado de afecto porque el era novio de una de sus amigas y ella lo engaño con otro, despues de eso el le rogo, suplico e imploro para que dejara al otro y volviera con el, que le perdonaba todo pero que no lo dejara.

El tomo partido de la situacion porque ella estaba en una situacion muy vulnerable. Yo platique con el de los defectos y virtudes de mi ex pareja, de mis errores y aciertos cuando estaba con ella, le di todas las armas para conquistarla.

Ella preguntó que si estaba sufriendo por su relacion con mi ex amigo, a lo que contestaron que si (mi cuñada le dijo), mencionó que ella queria verme sufrir por como la trate, de hecho cuando platicamos (en el desayuno) comento que maldijo el dia que me conocio. Se ha exhibido con él en lugares públicos para que llegue a mi la noticia de lo que esta haciendo.

Su actual pareja le escribe cosas lindas al facebook o le dedica uno que otro detalle, y ella simplemente le contesta gracias o con emoticones, ya saben caritas felices y cosas así (eso no lo se, me lo conto mi cuñada).

El es totalmente opuesto a mi, yo soy delgado o de complexion media, soy moreno, de caracter fuerte y cuando hay que enfrentarme a algo en la vida lo hago, antes era mi orgullo pero lo cambie por mi dignidad, yo soy muy seductor, se jugar con el sexo opuesto sin pasarme de la raya. El es pasado de peso, tiene un caracter muy noble, nunca maltrato a su pareja, ni le hizo daño, es timido, es un tipo bonachon en toda la extension de la palabra, pero es muy inseguro, lo conozco desde la niñez desde el preescolar para ser exactos y siempre le han apodado gordo o torta (platillo mexicano). Es muy necesitado de afecto creanme no es por despecho pero si alguien te pone los cuernos con ese descaro y tu todavia la buscas y la amas, es no amarse así mismo.

Ella se fue de la casa, yo la empuje a ello, fue un pleito tonto, lo que desencadeno todo, lo que ya se venia arrastrando; le dije en el ultimo pleito que esas eran mis cosas, mi casa, mi carro, mi, mi, mi, que si no keria estar ahí que se largara y empece acomodar sus cosas en cajas.

La última vez que platicamos le dije que si queria que yo desapareciera de su vida, que si queria no saber nada de mi, hacer como sí no existiera, que era capaz de hacerlo si ella lo deseaba, a lo que ella no me contesto nada. No es una amenaza, pero yo sigo enganchado a ella y pense que esa seria una buena manera de saber lo que ella sentia y dejar de una vez por todas las cosas en claro.

Yo la amo y quiero recuperarla pero no se que hacer, ya no soy el tipo necesitado de afecto de antes, estoy viviendo mi duelo y sanando mi corazón, me arreglo, no estoy deprimido ahora soy reflexivo, quiero reparar todo el daño y hacerla la mujer mas feliz del mundo.

La mayoria de aqui son mujeres y se que recibire una que otra regañada o insulto, no me importa, acepto las consecuencias de mis actos, pero ya no kiero verla lastimada otra vez.

Ambos venimos de familias problematicas, ella sufrio mucho de niña, su mama es neurotica, su papa fue alcoholico y drogadicto, maltrataba a su madre y era irresponsable, uno de sus ex novios la maltrato mucho y era muy problematico (de hecho por eso lo mataron), la etiquetaron de "la viudita" a los 17 años, eso le afecto mucho y cuando empezo la relacion conmigo, no tenia ganas de salir adelante, era una mediocre total (con todo respeto), no tenia sueños, ni esperanzas. sus padres estan separados y ella le afecto mucho que su madre ya tenia otra relacion antes de separarse de su padre, le dolio más que ella decia que cuando se separara del padre de ella no iba a entrar otro hombre en su vida así de rapido, ella siente que su mamá prefirio a un hombre por sobre sus hijos.

Compartio conmigo muchos de sus miedos, angustias y frustraciones, pero es muy aprehensiva, todo se lo guarda, no confia en nadie y no habla de sus problemas con nadie. una de sus metas siempre fue irse lejos y no saber de nadie, ni de su familia, amigos, pareja (me incluyo), osea dejar todo atras, como huyendo del pasado. Es muy orgullosa, al inicio de la relacion si teniamos un problema para solucionarlo me echaba la culpa porque sino podiamos pasar hasta horas sin arreglarlo y ella sin decir una sola palabra.

En una ocasion ella presencio una pelea mia con otra persona, y lejos de quedarse cerca conmigo, corrio al cuarto donde dormiamos se encerrro y comenzo a llorar en posicion fetal.

Como pueden ver la conozco muy bien porque si le prestaba atencion, pero hubo un momento que me volvi apatico porque ella no buscaba ayuda o salia adelante, no era un lastre pero siempre venia conmigo en ocasiones a rastras con todo su pasado, creo que nunca a podido superar sus problemas y no creo que lo pueda porque ella misma no se deja ayudar.

un consejo, como ven tengo muchas cosas en contra y debo librar una gran batalla si la quiero devuelta, pero mujeres por favor un consejo, sano.

esa relacion destructiva ya quedo en el pasado, yo quiero empezar de cero, o la reconquisto o la dejo a su suerte, no kiero ser indiferente a su dolor, porque aunque parezca que esta bien siento en el fondo de mi corazon que se la esta psando muy mal y todos son apariencias. consejos por favor

Ver también

H
hasna_9094890
28/12/12 a las 1:28

Wow...
Me dejaste con la boca abierta jaja... Por lo menos de mi parte no recivirás insultos ni malas palabras, creo que desde el principio haz sido sincero y lo haz dejado todo claro, se necesita tener agallas para reconocer lo mal que haz actuado contra otras personas y contra ti... Nadie es perfecto, cada uno tenemos nuestras historias y lamentablemente loq vivimos en la niñez ya sea bueno o malo nos forma cuando adultos. No es tu culpa loq te pasó de niño, eras tan inocente e inofensivo que no podias hacer nada, no t culpes... Perdona y perdonate a ti mismo. Si bien debes de saber que todo tiene una razón de ser y tu tenias que aprender alguna lección de vida aunque hayas pasado tantas cosas no muy buenas que digamos. Haz buscado ayuda porque sabes que la necesitas, reconocerlo es el primer paso y deberias felicitarte porq ese es un logro. La terapia t esta ayudando, aprovecha el cambio a tu vida y se cada dia mejor.

Para serte honesta, tu ex novia tambn necesita ayuda Psicologica pero urgentemente, ella no ha superado absolutamente nada de su pasado, ahora entiendo y espero no ofenderte es en buen plan... digo, como es que si tu la maltratabas fisica y emocionalmente nunca te dejó? Porque seguía ahí, atorada en una relación dañina, destructiva? Ya entiendo! Si que necesita ayuda. Ella esta llena de traumas desde antes y lo siento pero contigo repitio lo mismo...no siente amor propio, esta llena d inseguridad, rabia, dolor, frustración y le teme a quedarse sola, al ABANDONO porq crees q se agarró al otro chavo... se que estas cambiando y la quieres porq asi lo haz expresado pero comienza por ti ahora mismo, recuperate completamente, VIVE TU DUELO..., cambiate internamente, acercate a Dios y crece espiritualmente.

El resentimiento q te tiene es por lo mismo, viene arrastrando el pasado, ya t dije todo viene de atras y como tu tambn le fallaste pues imaginate nomas, sigue y sigue pero ya reconociste tu parte y estas cambiando por ti, lamentablemente si ella no agarra la onda y reconoce que necesita otro tipo de ayuda, q necesita sacarlo todo, q tiene un problema y que necesita afrontar la realidad y no bloquearla pues seguira pasando y topandose con los hombres y situaciones que mas rechaza( hablando en plan emocional) equivocaciones que inconcientemente las repite porq ya forman su mundo.

En buen plan, yo te aconsejaria alejarte aunque t cueste, no es q la dejes a su suerte pero aveces alejarse afectivamente ayuda mucho. Deja q siga con la relación q tiene ahora, es su problema y es adulta para saber loq hace, no puedes cambiarle la vida si ella no quiere. No t metas mas ni para bien ni para mal... haz lo tuyo, dale tiempo al tiempo y verás q todo se pone en su sitio. Total, si ella esta destinada para ti y tu para ella todo puede pasar, cree en los milagros, ten fe y si en verdad la amas sabrás que el q ama tambn deja en LIBERTAD, decea la felicidad a la otra persona d corazón, decea q este bien aunque sea con alguien mas y ya no esten en nuestras vidas. Haz lo tuyo y cuando estes listo lucha por ayudarla, pero si no resulta retirate y sigue tu vida aparte. D todas maneras, alegrate que vas por buen camino... poco a poquito... paciencia y fortaleza!

Espero haber ayudado en algo........! Suerte!

A
aurina_7968405
28/12/12 a las 5:03
En respuesta a hasna_9094890

Wow...
Me dejaste con la boca abierta jaja... Por lo menos de mi parte no recivirás insultos ni malas palabras, creo que desde el principio haz sido sincero y lo haz dejado todo claro, se necesita tener agallas para reconocer lo mal que haz actuado contra otras personas y contra ti... Nadie es perfecto, cada uno tenemos nuestras historias y lamentablemente loq vivimos en la niñez ya sea bueno o malo nos forma cuando adultos. No es tu culpa loq te pasó de niño, eras tan inocente e inofensivo que no podias hacer nada, no t culpes... Perdona y perdonate a ti mismo. Si bien debes de saber que todo tiene una razón de ser y tu tenias que aprender alguna lección de vida aunque hayas pasado tantas cosas no muy buenas que digamos. Haz buscado ayuda porque sabes que la necesitas, reconocerlo es el primer paso y deberias felicitarte porq ese es un logro. La terapia t esta ayudando, aprovecha el cambio a tu vida y se cada dia mejor.

Para serte honesta, tu ex novia tambn necesita ayuda Psicologica pero urgentemente, ella no ha superado absolutamente nada de su pasado, ahora entiendo y espero no ofenderte es en buen plan... digo, como es que si tu la maltratabas fisica y emocionalmente nunca te dejó? Porque seguía ahí, atorada en una relación dañina, destructiva? Ya entiendo! Si que necesita ayuda. Ella esta llena de traumas desde antes y lo siento pero contigo repitio lo mismo...no siente amor propio, esta llena d inseguridad, rabia, dolor, frustración y le teme a quedarse sola, al ABANDONO porq crees q se agarró al otro chavo... se que estas cambiando y la quieres porq asi lo haz expresado pero comienza por ti ahora mismo, recuperate completamente, VIVE TU DUELO..., cambiate internamente, acercate a Dios y crece espiritualmente.

El resentimiento q te tiene es por lo mismo, viene arrastrando el pasado, ya t dije todo viene de atras y como tu tambn le fallaste pues imaginate nomas, sigue y sigue pero ya reconociste tu parte y estas cambiando por ti, lamentablemente si ella no agarra la onda y reconoce que necesita otro tipo de ayuda, q necesita sacarlo todo, q tiene un problema y que necesita afrontar la realidad y no bloquearla pues seguira pasando y topandose con los hombres y situaciones que mas rechaza( hablando en plan emocional) equivocaciones que inconcientemente las repite porq ya forman su mundo.

En buen plan, yo te aconsejaria alejarte aunque t cueste, no es q la dejes a su suerte pero aveces alejarse afectivamente ayuda mucho. Deja q siga con la relación q tiene ahora, es su problema y es adulta para saber loq hace, no puedes cambiarle la vida si ella no quiere. No t metas mas ni para bien ni para mal... haz lo tuyo, dale tiempo al tiempo y verás q todo se pone en su sitio. Total, si ella esta destinada para ti y tu para ella todo puede pasar, cree en los milagros, ten fe y si en verdad la amas sabrás que el q ama tambn deja en LIBERTAD, decea la felicidad a la otra persona d corazón, decea q este bien aunque sea con alguien mas y ya no esten en nuestras vidas. Haz lo tuyo y cuando estes listo lucha por ayudarla, pero si no resulta retirate y sigue tu vida aparte. D todas maneras, alegrate que vas por buen camino... poco a poquito... paciencia y fortaleza!

Espero haber ayudado en algo........! Suerte!

Muchas gracias
La verdad necesitaba oirlo de alguien más, muchas gracias ahora estoy amando sin apego, respetare su espacio espero en Dios las cosas mejoren para bien.

A
aurina_7968405
28/12/12 a las 5:11
En respuesta a hasna_9094890

Wow...
Me dejaste con la boca abierta jaja... Por lo menos de mi parte no recivirás insultos ni malas palabras, creo que desde el principio haz sido sincero y lo haz dejado todo claro, se necesita tener agallas para reconocer lo mal que haz actuado contra otras personas y contra ti... Nadie es perfecto, cada uno tenemos nuestras historias y lamentablemente loq vivimos en la niñez ya sea bueno o malo nos forma cuando adultos. No es tu culpa loq te pasó de niño, eras tan inocente e inofensivo que no podias hacer nada, no t culpes... Perdona y perdonate a ti mismo. Si bien debes de saber que todo tiene una razón de ser y tu tenias que aprender alguna lección de vida aunque hayas pasado tantas cosas no muy buenas que digamos. Haz buscado ayuda porque sabes que la necesitas, reconocerlo es el primer paso y deberias felicitarte porq ese es un logro. La terapia t esta ayudando, aprovecha el cambio a tu vida y se cada dia mejor.

Para serte honesta, tu ex novia tambn necesita ayuda Psicologica pero urgentemente, ella no ha superado absolutamente nada de su pasado, ahora entiendo y espero no ofenderte es en buen plan... digo, como es que si tu la maltratabas fisica y emocionalmente nunca te dejó? Porque seguía ahí, atorada en una relación dañina, destructiva? Ya entiendo! Si que necesita ayuda. Ella esta llena de traumas desde antes y lo siento pero contigo repitio lo mismo...no siente amor propio, esta llena d inseguridad, rabia, dolor, frustración y le teme a quedarse sola, al ABANDONO porq crees q se agarró al otro chavo... se que estas cambiando y la quieres porq asi lo haz expresado pero comienza por ti ahora mismo, recuperate completamente, VIVE TU DUELO..., cambiate internamente, acercate a Dios y crece espiritualmente.

El resentimiento q te tiene es por lo mismo, viene arrastrando el pasado, ya t dije todo viene de atras y como tu tambn le fallaste pues imaginate nomas, sigue y sigue pero ya reconociste tu parte y estas cambiando por ti, lamentablemente si ella no agarra la onda y reconoce que necesita otro tipo de ayuda, q necesita sacarlo todo, q tiene un problema y que necesita afrontar la realidad y no bloquearla pues seguira pasando y topandose con los hombres y situaciones que mas rechaza( hablando en plan emocional) equivocaciones que inconcientemente las repite porq ya forman su mundo.

En buen plan, yo te aconsejaria alejarte aunque t cueste, no es q la dejes a su suerte pero aveces alejarse afectivamente ayuda mucho. Deja q siga con la relación q tiene ahora, es su problema y es adulta para saber loq hace, no puedes cambiarle la vida si ella no quiere. No t metas mas ni para bien ni para mal... haz lo tuyo, dale tiempo al tiempo y verás q todo se pone en su sitio. Total, si ella esta destinada para ti y tu para ella todo puede pasar, cree en los milagros, ten fe y si en verdad la amas sabrás que el q ama tambn deja en LIBERTAD, decea la felicidad a la otra persona d corazón, decea q este bien aunque sea con alguien mas y ya no esten en nuestras vidas. Haz lo tuyo y cuando estes listo lucha por ayudarla, pero si no resulta retirate y sigue tu vida aparte. D todas maneras, alegrate que vas por buen camino... poco a poquito... paciencia y fortaleza!

Espero haber ayudado en algo........! Suerte!

No soy machista
Otras personas, me decian que rayaba en el machismo absurdo al considerar las motivaciones de mi ex para hacer lo que esta haciendo y su duelo que no lo respeto (cual duelo); pero siento que tu respuesta es muy profesional.
No consideraron nada de mi pasado

H
hasna_9094890
28/12/12 a las 20:30
En respuesta a aurina_7968405

No soy machista
Otras personas, me decian que rayaba en el machismo absurdo al considerar las motivaciones de mi ex para hacer lo que esta haciendo y su duelo que no lo respeto (cual duelo); pero siento que tu respuesta es muy profesional.
No consideraron nada de mi pasado

Gilbertho...
No me equivoque contigo, el cambio en ti se esta dando y debes sentirte orgulloso de ello...haces bien en respetar su espacio y no forzar las cosas, aveces sin hacer nada más q mantenerce al margen uno ayuda y salen mejor las cosas que presionando.

Solo para que te des una idea y sepas comprender mejor a tu ex, me gustariía recomendarte el siguiente libro: Robin Norwood, Mujeres que aman demaciado. Y el de Debbie Ford: The Secret of the Shadow (El Secreto de la Sombra), como autoayuda para tí. Este ultimo te lo recomiendo porque estoy segura que t será de mucha ayuda, y ahora que estas pasando x este trance es necesario despejar la mente en otras cosas, mantenerce ocupado y que mejor que con la lectura. Bendiciones! =)

A
aurina_7968405
29/12/12 a las :33
En respuesta a hasna_9094890

Gilbertho...
No me equivoque contigo, el cambio en ti se esta dando y debes sentirte orgulloso de ello...haces bien en respetar su espacio y no forzar las cosas, aveces sin hacer nada más q mantenerce al margen uno ayuda y salen mejor las cosas que presionando.

Solo para que te des una idea y sepas comprender mejor a tu ex, me gustariía recomendarte el siguiente libro: Robin Norwood, Mujeres que aman demaciado. Y el de Debbie Ford: The Secret of the Shadow (El Secreto de la Sombra), como autoayuda para tí. Este ultimo te lo recomiendo porque estoy segura que t será de mucha ayuda, y ahora que estas pasando x este trance es necesario despejar la mente en otras cosas, mantenerce ocupado y que mejor que con la lectura. Bendiciones! =)

De corazon gracias
La verdad te lo agradezco de corazon, eso mismo he estado haciendo, leer a raudales para entender, lo que sucede a mi alrededor.

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