Foro / Psicología

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Última respuesta: 29 de marzo de 2017 a las 7:28
S
saray_5156886
24/3/17 a las 15:03

Hola, tengo 19 años y tengo años que cuando me despierto temprano tengo muy mal humor, vivo con mi esposo desde hace varios meses y estoy empezando a enojarme por todo, no sé qué me pasa, soy muy feliz con el pero esto de enojarme todas las mañanas me está frustrando y siento que arruina mi relación 
 

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S
sali_765510
24/3/17 a las 15:54

Vaya eres muy joven.

Enfadarte por las mañanas puede llevar muchas traducciones: por levantarte antes q el y hacerle desayuno? Porque te levantas desmotivada xq comienza un nuevo dia? Trabajais los dos, el o ninguno? Se intenta visionar la llegada de bebes? Te llevas bien con su familia? 

Entiende que son preguntas que hago para entender tu situación emocional,laboral, afectiva familiar,de independncia y saber responderte como realmente mereces, basándonos en tu realidad , lo que puedas aportar más, me ayudaría mucho para elaborarte una respuesta elaborada. Gracias 

S
saray_5156886
24/3/17 a las 16:16
En respuesta a sali_765510

Vaya eres muy joven.

Enfadarte por las mañanas puede llevar muchas traducciones: por levantarte antes q el y hacerle desayuno? Porque te levantas desmotivada xq comienza un nuevo dia? Trabajais los dos, el o ninguno? Se intenta visionar la llegada de bebes? Te llevas bien con su familia? 

Entiende que son preguntas que hago para entender tu situación emocional,laboral, afectiva familiar,de independncia y saber responderte como realmente mereces, basándonos en tu realidad , lo que puedas aportar más, me ayudaría mucho para elaborarte una respuesta elaborada. Gracias 

El trabaja toda la semana, solo descansa un día y es el que yo trabajo para cubrirlo, los demás días hago los quehaceres de la casa, pero no sé porqué me da coraje despertar temprano.
Su familia y yo nos llevamos bien aunque casi no los vemos, y no queremos hijos aún pues no tenemos mucho casados y queremos disfrutar 

R
reiner_8280739
25/3/17 a las :40
En respuesta a saray_5156886

Hola, tengo 19 años y tengo años que cuando me despierto temprano tengo muy mal humor, vivo con mi esposo desde hace varios meses y estoy empezando a enojarme por todo, no sé qué me pasa, soy muy feliz con el pero esto de enojarme todas las mañanas me está frustrando y siento que arruina mi relación 
 

Te propongo meditación o tecnicas antiestres, si eres muy feliz y has identificado el problema, a por la solución! Animo!

S
sali_765510
25/3/17 a las 17:04

Si eres feliz en tu matrimonio y vida laboral... , quizás sólo sea una etapa, hay personas que el estado (invierno, verano) del año les influye mucho a la hora de levantarse y ahora has adquirido nuevos compromisos en matrimonio y vida adulta que antes no tenías.puede ser una especie de estrés que se va acumulando y pumm se te canaliza y explota al despertarte por la mañana.Yo también sugiero si puedes, antes de ir a dormir, si tienes WiFi ,o bajaré una app de google store de sonidos naturales .... que contenga lluvia, el mar, tormenta, sonidos naturales y te lo pongas un ratito antes de ir a dormir y consigas relajarte con ello, aver si así mejoras tus despertares. Y nos vas contando, un besito

S
saray_5156886
26/3/17 a las 22:06
En respuesta a sali_765510

Si eres feliz en tu matrimonio y vida laboral... , quizás sólo sea una etapa, hay personas que el estado (invierno, verano) del año les influye mucho a la hora de levantarse y ahora has adquirido nuevos compromisos en matrimonio y vida adulta que antes no tenías.puede ser una especie de estrés que se va acumulando y pumm se te canaliza y explota al despertarte por la mañana.Yo también sugiero si puedes, antes de ir a dormir, si tienes WiFi ,o bajaré una app de google store de sonidos naturales .... que contenga lluvia, el mar, tormenta, sonidos naturales y te lo pongas un ratito antes de ir a dormir y consigas relajarte con ello, aver si así mejoras tus despertares. Y nos vas contando, un besito

Muchas gracias! Lo voy a intentar y te digo que tal me fue, seguro que también mi marido lo va a agradecer  saludos 

S
sali_765510
29/3/17 a las 7:28

Te esperamos los resultados =) date tiempo, cosa de 2-semanas a 1 mes. Aquí estaremos 

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