Ayuda por favor no puedo dejar de mentir

Soy un hombre y se que esto es un foro de chicas aún así mi desespero es gigante..necesito ayuda...

No puedo dejar de mentir, me miento a mi , a mi familia , a mi esposa...la mayoría de las veces es para evitar un problema pero ya van muchos años y muchas oportunidades que me ha dado. Estoy en un punto que me creo mis propias mentiras y necesito ayuda urgente por favor no doy más estoy desesperado y voy a perderlo todo