Ayuda un consejo §;ﾟﾛﾟ§

Hola bueno soy universitaria y este es mi primer año... y bueno mi problema es que no puedo socialisar no se hablar con las personas ...yo me crie con mujeres mi mamá y mi abuela y de paso estudie en una escuela de niñas y un bachierato de mujeres y siempre he sido timida y ahora que ya estoy en la universidad me cuesta mucho socialisar mas si son hombres no puedo ni mirarlos a la cara y es muy incomodo para mi ... mi cara de por si es un poco seria y tambien hay gente que me dice que soy muy seria  el otro dia una niña me hablo y yo le conteste normal trate de ser amigable y ayudarla en lo que me pedia ayuda pero a los dias ella empeso a ignorarme yo le decia hola y ella mirava a otro lado yo no se que hice mal pero ahora ella se alejo de mi y lo peor es que estamos en un grupo juntos no se que hacer esto de hacer amigos no se me da, no puedo  

ayudaaaaa nesesito un consejo por favoooor