Ayuda urgente!!!

Hola! Hace tiempo ya que lo único que hago es pensar en que me voy a morir o tengo la sensación de que me voy a morir. En varias oportunidades ya sea en clases o con amigos o en mi casa me paso de que estaba tranquila y de la nada sentían palpitaciones y me doy cuenta de que algún dia voy a morir y siento como si se me arrancara el alma del cuerpo (suena un poco exagerado, no se si le pasara a otros lo mismo pero es realmente como me siento). No hago mas que llorar porque esto realmente no me deja vivir, todo el dia pienso en esto y no me animo a contarle esto a alguien y eso tambien me tiene mal, ni siquiera a mu mejor amigo que le cuento todo. No se que hacer! Alguien podría darme un consejo