Ayuda urgente porfavor!!!!

hola.me gustaria desahogarme un poco y contar mis problemas pa ke me deis vuestras opiniones y consejos porfavor.
Llevaba saliendo con un chico 3 años. Lo hemos dejado hace 6 meses. La cosa era ke el ha sido mi primer y unico amor, al ke le he dado todo de mi y nunca lo he engañado.
Al llevar 5 o 6 meses con él ya empezaron las discusiones por tonterías, las voces... A los 10 meses me puso los cuernos con la ke yo creía mi mejor amiga. Estuvimos hablando y le perdoné.
Estuvo un tiempo muy amable conmigo,no nos peleábamos tanto... Pero empezamos otra vez a lo mismo. Pero esta vez no eran na mas ke simples discusiones. kería ke yo dejara de juntarme con mis amigas de toda la vida solo porke a el no le caian bien. por tonta le hice caso y deje a mis amigas de lado. Luego empezaron los insultos, las voces, le daba golpes a las cosas y luego decía ke hacía eso con tal de no dármelos a mi. Una vez llegó a zamarrearme y tirarme contra el sofá solo porke le dije ke estaba arta de sus voces y sus insultos. Cuando él se iba con sus amigos a otros pueblos yo me tenía ke kedar en mi casa encerrada porke como no keria ke me juntase con mis amigas...y aparte vaya ke algún chico me mirase o me dijese algo!!!Llegó el momento en ke yo no podía más y decidí hablar con él para dejarlo. Me dijo ke si, ke lo dejaramos, ke el estaba agobiao conmigo. Lo dejamos pero me pedió ke siguieramos viendonos todos los días. Seguí viendole todos los dias y de vez en cuando nos íbamos de rollo.pero me arté porke él no solo estaba conmigo sino con más chicas. Hablé con él para dejarlo pa siempre y me dijo ke si lo dejaba pa siempre ke se suicidaba.me dijo ke se cortaba las venas o kese tiraba por un puente, ke se estrellaba contra un coche, ke se cortaba el cuello...un sin fin de cosas ke no puedo olvidar. No lo e dejado por miedo a ke aga algo de eso y ya me kede yo con la idea de ke fue por mi culpa. Aún sigo con él pero él sigue con otras. no se ke puedo hacer.Conocí a un amigo suyo ke se fijó en mi y ke me a ayudado en todo y fuimos algo más. Pero ese chico se ha alejado de mi porke mi ex le a dixo ke si se vuelve a acercar ami ke le va a pegar una paliza.
desde hace esos 6 meses se me ha ido cayendo mucho el pelo por los nervios y he adelgazado 12 kilos.
mi madre me sugiere ke vaya al psicólogo pero no sé ke acer. me da verguenza contar a la cara a alguien todo esto.
por favor consejos!!
gracias