En respuesta a an0N_702878099z
Hola quisiera que me aconsejaran que hacer.
Tengo un novio con el cual e durado 1 año y 5 meses, soy demasiado celosa con el, no lo dejo ver ninguna mujer en la calle, no lo dejo tener amigas, no lo dejo salir con sus amigos xq me da miedo que si sale con ellos lleven mujeres, no lo dejo hablar con ninguna mujer.
El quiere tener amigas, salir con ellas, hablarles y todo eso, pero sólo pensarlo me llena de coraje y de celos, ya hemos terminado muchas veces x lo mismo,
Quisiera saber si es malo que mi novio tenga amigas y salga el con ellas
También quisiera saber si es bueno que deje a mi novio convivir con mujeres
Y no se si me puedan dar consejos para controlar mis celos y pueda confiar en el
Hola amiga. Me llamo Eli,soy psicologa.
Mira tranquila,es un problema que tiene solución, si somos capaces de aceptar que no podemos tener el control sobre todo y más aun sobre la otra persona. No es fácil, y ciertamente el celoso es una persona que sufre muchísimo, pero es un problema que se puede superar.
Para dejar atrás los celos, primero hay que darse cuentade que se padecen. Parece tarea fácil, pero reconocer el “sin sentido” de algo cuando se ha elaborado durante años es muy difícil. Hay que intentar descubrir en qué momentos uno se comporta de manera celosa. Anotar lo que se hace, lo que se siente y lo que se piensa en esos momentos ayudará a entender y razonar mejor su origen. Por supuesto, hay que hablarlo abiertamente con la pareja. Quizás los celos tengan fundamento, pero quizás no sea así, si se analizan pensamientos, sentimientos y conductas, es probable que puedan hallarse muchos errores de interpretación. Es mejor dedicar las energías a fortalecer y no a destruir la relación. Es necesario mejorar el diálogo, el respeto y la confianza. Para conseguir todo esto, lo mejor es planificar nuevas actividades juntos buscando una solución.
Y sobre todo amiga,trabaja con tu autoestima, y aprende que nada en esta vida nos pertenece. Aprende a ser segura de tu misma y a no depender de nadie,absolutamente de nadie. Si sientes que tus celos te están convirtiendo en otra persona y afecta tu vida,busca la ayuda de un especialista.
Saludos!!