Cicatrices que te dejan mas cicatrices

Hola, espero esten bien!
busco consejos, tengo un serio problema, hace unos años cuando era pequeña tuve un pequeño accidente y me quedo una cicatriz que no me gusta en mi pierna...hace un par de semanas me paso lo mismo con la otra y si antes no queria usar faldas, vestido o cualquier cos que la muestre mis piernas ahora menos, se que es mental y eso pero me cuesta mucho aceptarlo. Si alguien puede ayudar se lo agradeceria de corazon.