Yo te aconsejo esto:
Que busques en google flores de Bach y seguro que encontrarás alguna que te tranquilizará en tu problema emocional y te la tomes seis meses seguidos, que la venden en herboristerías o parafarmacias y, al mismo tiempo y siempre, te dices esta frase a tí misma para ir estabilizando tu autoestima: soy valiosa, especial, única e irrepetible.
Después, también te recomiendo que leas este libro: EGOÍSMO SANO.Autores: el señor y la señora Heller.
Un beso.