¿Cómo evitar sentirme triste?
Desde hace unos días me siento realmente triste y decepcionado, pero no hablo de simple tristeza creo que ya es depresión y es que me siento decepcionado de muchísimas cosas, soy hombre tengo 22 años y desde siempre he seguido el ideal de que si haces lo correcto no tienes de que sentirte mal, y siempre lo he tratado de hacer con todas mis fuerzas, sin embargo sólo me ha traído tristeza; a mis amigos cuando lo solicitan los he apoyado sin pensarlo dos veces, pero últimamente todos hablan de todos a sus espaldas incluyendome y eso me molesta, yo siempre les he dicho las cosas de frente, de tal forma que prefieron excluirme poco a poco y ya no me siento nada cómodo, y me siento muy decepcionado de ellos porque yo sí los quería; tengo una novia (tenemos un año saliendo) pero descubrí cuando recién teníamos 2 meses que ella me engañaba por mensajes con su exnovio le juraba amor eterno mientras yo estaba dormido a su lado, me rompió el corazón... para ser sincero yo soy alguien tímido y había salido con otras chicas pero nunca había hecho el amor, ella fue mi primera vez y enterarme de que me engañaba al mismo tiempo que yo estaba con ella por amor puro, pues me dolió mucho, intente terminar con ella 2 veces pero la vi muy arrepentida y la relación omitiendo esa vez ha sido perfecta, sin embargo no puedo olvidarlo me sigue doliendo muchísimo y me siento muy decepcionado de ella, en pocas palabras me siento decepcionado de todo, incluyendo mi país, donde veo a gente en condiciones muy precarias y trato de ayudarlas pero no puedo, no tengo suficiente dinero y me hace sentir impotente y también decepcionado de mí, odio ver tanta corrupción en mi país(México) es como si entre más luchará por ser fiel a mis convenciones más me escribiera todo en la cara, tengo una enfermedad en el estómago desde hace un par de años y el doctor me dijo que sino me operaba se degeneraria en cáncer, no he vuelto a regresar en años y la enfermedad ha empeorado muchísimo, creo ya sólo me falta que me pase eso XD la verdad es que últimamente ya no me importa mucho eso, constantemente pienso que ya no vale la pena seguir peleando, de verdad por cada intentó me ha pasado de todo y me siento fatal y agotado de vivir por completo, me rindo en la vida.
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Desde hace unos días me siento realmente triste y decepcionado, pero no hablo de simple tristeza creo que ya es depresión y es que me siento decepcionado de muchísimas cosas, soy hombre tengo 22 años y desde siempre he seguido el ideal de que si haces lo correcto no tienes de que sentirte mal, y siempre lo he tratado de hacer con todas mis fuerzas, sin embargo sólo me ha traído tristeza; a mis amigos cuando lo solicitan los he apoyado sin pensarlo dos veces, pero últimamente todos hablan de todos a sus espaldas incluyendome y eso me molesta, yo siempre les he dicho las cosas de frente, de tal forma que prefieron excluirme poco a poco y ya no me siento nada cómodo, y me siento muy decepcionado de ellos porque yo sí los quería; tengo una novia (tenemos un año saliendo) pero descubrí cuando recién teníamos 2 meses que ella me engañaba por mensajes con su exnovio le juraba amor eterno mientras yo estaba dormido a su lado, me rompió el corazón... para ser sincero yo soy alguien tímido y había salido con otras chicas pero nunca había hecho el amor, ella fue mi primera vez y enterarme de que me engañaba al mismo tiempo que yo estaba con ella por amor puro, pues me dolió mucho, intente terminar con ella 2 veces pero la vi muy arrepentida y la relación omitiendo esa vez ha sido perfecta, sin embargo no puedo olvidarlo me sigue doliendo muchísimo y me siento muy decepcionado de ella, en pocas palabras me siento decepcionado de todo, incluyendo mi país, donde veo a gente en condiciones muy precarias y trato de ayudarlas pero no puedo, no tengo suficiente dinero y me hace sentir impotente y también decepcionado de mí, odio ver tanta corrupción en mi país(México) es como si entre más luchará por ser fiel a mis convenciones más me escribiera todo en la cara, tengo una enfermedad en el estómago desde hace un par de años y el doctor me dijo que sino me operaba se degeneraria en cáncer, no he vuelto a regresar en años y la enfermedad ha empeorado muchísimo, creo ya sólo me falta que me pase eso XD la verdad es que últimamente ya no me importa mucho eso, constantemente pienso que ya no vale la pena seguir peleando, de verdad por cada intentó me ha pasado de todo y me siento fatal y agotado de vivir por completo, me rindo en la vida.
Yo he pasado por la misma situación en cuanto más amistades, pero con el tiempo las volví a recuperar. Caí en depresión y lo pasé fatal. No dejes que las pequeñas cosas te influyan, todos se critican a más espadas y tú eres el que escucha y te sienta mal, porque sabes que si delante tuyo hablan de un amigo con ese amigo hablarán de ti. Parece que la sociedad es así pero a veces sin darnos cuenta nosotros mismos también lo hacemos. En cuanto a lo de tu novia no tiene perdón. Pero aún eres joven y la vida sigue y encontrarás a alguien que te quiera de verdad.
